ボウリングのボール選び
ボウリングにおいては,当然ボールを扱うテクニックが重視されますが,道具選びも軽視できません。
ボウリング用品の中でも重要なのが,ボール。ボウリング用のボールは,他の球技のボールとはかなり構造が違います。野球やサッカー,バスケットボールなどの球技で使うボールは革やゴムなどの柔らかい素材で作られ,弾力がありバウンドするようになっていますが,ボウリングのボールはこうしたものと比べると大変硬くて重く,【投げる】とは言いながらも,実際には転がして使います。
ボウリングのボールは,初心者なら,まずは【ハウスボール】という,ボウリング場が貸し出しているボールを使うことになるでしょう。このボールには大体6ポンド〜15ポンドまでの重さがあるので,その中から自分に合ったものを選ぶことになります。
ボールの選び方のおおよその目安としては,
・重さは自分の体重の約1/10が目安（1ポンド=約0.45kgで計算）
・中指と薬指は少しきつめで,親指は少しゆるめ
・3本の指を穴に入れたとき,手のひらがほとんどぴったり付く
といったことが挙げられます。もっとも,上記の3点の条件がすべてそろうのは難しいので,まずはこの中から自分にとって一番重要な条件を決め,それを満たすボールを選ぶようにするといいでしょう。
ボウリング用のボールを買う
ボウリング場に行けばボールを貸し出してもらえますので,そのボールを使ってボウリングを楽しむのが普通でしょう。しかし,ボウリングにだんだん慣れてくると,ボウリング場のボール（ハウスボールといいます）では物足りなくなってくるはずです。そのように感じるようになったなら,自分専用のボールを購入してしまいましょう。
ボールを自分で買う利点としては,
・指穴の大きさや位置が自分にピッタリ
・重さも自分にふさわしいものが選べる
といったところでしょうか。ハウスボールの中から【重さ・指穴の位置・指穴の大きさ】の3点がそろったものを探すのは大変ですが,マイボールなら,この点は完璧です。
ボールを売っている店は多いですが,特に初めてマイボールを購入する際は,ボウリング場のボウリングショップ（プロショップ）で相談することをオススメします。